Тушенный в томатном соусе минтай получается ароматным, сочным и нежным.
09-07-2022 16:11
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Тушенный в томатном соусе минтай получается ароматным, сочным и нежным.
Это блюдо точно понравиться вам и вашей семье.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
минтай, 3 шт; лук, 3 шт; морковь, 2 шт; масло растительное,
теплая вода, 400 мл; соус томатный, и сметана по 2 ст.л; мука, 1 ст.л; соль, перец, специи.
Процесс приготовления
Рыбу потрошим, промываем и просушиваем бумажными полотенцами. Режем порционными кусочками.
Лук мелко режем, морковь трем на крупной терке и тушим на растительном масле. В воде растворяем томатную пасту, сметану и выливаем в сковороду в овощи.
Добавляем в соус соль, перец, специи, лавровый лист, перемешиваем.
Каждый кусочек рыбы обваливаем в муке и выкладываем в овощи в сковороду.
Накрываем крышкой и тушим на небольшом огне около 10 минут.
Переворачиваем кусочки и тушим еще 5 минут.
Отлично подходит блюдо к картофельному пюре, отварному рису, прочим гарнирам
|
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Тушенный в томатном соусе минтай получается ароматным, сочным и нежным. | Назарова_Галина - Дневник Назарова_Галина |
Лента друзей Назарова_Галина
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»