Страх провала, страх неудачи – как часто они преследуют нас в попытках достичь успеха в этой жизни?
К сожалению, эти страхи нередко становятся камнем преткновения к нашим великим целям, но что бывает еще чаще, эти цели просто не ставятся. Ведь неуверенность просто поглощает изнутри, сковывает и мешает дышать полной грудью.
Как же так получается, что неуверенность становится нашим спутником?
Мы совершенно не знаем себя!
На что вы способны? Где ваши пределы? Где границы того, чего вы можете достичь? В каких обстоятельствах вы наиболее собраны и наиболее расслаблены? Знаете ли вы ответ хотя бы на один из этих вопросов? Что происходит на практике?
Не изведав себя в различных ситуациях, человек берется судить о своих способностях. Но будет ли это суждение близко к реальности? И как можно сформировать адекватное представление о себе в такой ситуации?
Негативные мысли.
Мысли роем вьются в наших головах. И в критических ситуациях, оказывается, очень важно, как сработает мышление. Если ваш внутренний диалог часто напоминает свору недовольных жизнью людей, то, скорее всего, уверенность не сможет вернуться к вам. Пока вы допускаете негативные мысли в адрес себя, причем необоснованные, сложно обрести даже минимальное положительное мнение о себе. Здесь не идет речи об адекватном восприятии своих сил. Понятно, что через забор высотой 3 метра вы не перепрыгните без специальной подготовки. Но вот сделать отчет, выступить перед аудиторией, начать свой бизнес сможет практически каждый без особого труда!
Постоянные сравнения.
Как говорил один мой близкий человек: «Зависть убивает!».
Пока мы смотрим на других и восхищаемся их заслугами и достижениями, мы перестаем познавать себя и развивать свои способности. Что конструктивного в том, чтобы часами смотреть, как кто-то хорошо поет или рисует, читать тома об успешных бизнесменах и страдать, что вам в 24 года так не повезло? Здесь не столько момент везения, сколько результат упорного труда над собой, постоянное саморазвитие и желание достичь своей цели. Сравнениям бой! У вас свои темпы развития. Единственное, что имеет смысл сравнивать – это вы «в прошлом» и вы «сегодня».
Удачи-Неудачи – результат Успех!
Я считаю, что есть некоторое заблуждение на счет достигших успеха людей. Они не всегда были такими уверенными, когда-то было время и их тоже одолевали сомнения. Сомнения – это нормально. А вот самобичевание – «грех».
В любом деле, особенно, если вы его только начинаете, могут возникать непредвиденные ситуации, дела могут пойти не так, как вы ожидали. И это здорово! Ведь так вы совершенствуете свой путь, свои знания и способности. Не нужно искать в этом повод отчитать себя или сильно огорчиться. Найдите в этом возможность двигаться дальше или пересмотреть выбранный путь.
Неуверенность в себе – это больше умонастроение, чем сложная проблема. И справиться с этим «недугом» очень просто! Меняем мышление, взгляды и убеждения, и обретаем способность поверить в себя!
Анна Баранова
Источник: http://www.b17.ru/article/13509/