Первый этап похудения был пройден успешно, сама себе нравилась в новом образе. Но понеслось... нарушила один раз, потом еще и вот опять прибавка в весе. Правда, при всем при этом вес не сильно прибавился, 84,5. Видимо похудение прошло не просто так. Два дня держусь, первый день плавала, сегодня ходила 11 тысяч шагов. Опять взялась читать Ковалькова, это дисциплинирует, дает мотивацию дополнительную. Не знаю как пойдет дальше, но буду очень стараться сбросить лишнее. Сейчас дополнительный мотив - лето - много вкусных овощей- легкость. Фрукты тоже хорошо идут вместо сладостей. Приучаю себя к маленьким кусочкам, если совсем никак без сорной еды, доктор разрешил посмаковать и съесть маленький кусочек. Настроение позитивное, закончилась основная гонка с детьми, с их поступлением, ждем Сашенькины результаты поступления в ВУЗ. Надеюсь только на хорошие новости. Книги читаю, Радищева одолеваю "Путешествие из Петербурга в Москву". Довязала много вещей детских и себе сумочку, сейчас вяжу себе накидку. Дальше буду искать как связать шапочку летнюю маме. Вот такие мои летние дела. Путешествие продолжается.....