Вырабатываю дисциплину, хотя еще не начала работать с книгой, мысли в голове копошатся всякие разные. Пока вчера почти до позднего вечера просидела на воде, но голод взял свое, поела, правда, постной еды. Сегодня уже с утра каша овсяная и буду кушать часто и понемногу. По заданиям надо начинать штудировать, сегодня обязательно начну. Вчера была уборка, потом с Олей были полдня у ортодонта и всё суета. Взялась читать Евангелие, усмиряю страсти этой жизни, есть о чем поразмыслить, очень хочу не только в еде ограничения выдержать, но и  душой очиститься. Не смотрю телевизор, занимаю себя полезными делами, со всеми домочадцами вежлива и самое главное - не повышать голос!!!! В помощь мне "Афобазол", тоже думаю мне в помощь, подлечу нервы. Больше быть на свежем воздухе. Сегодня с утра забыла взять тетрадку по логопедии и пенал сыну, пришлось два раза бегать в садик. успокаиваю себя, полезно пройтись. Ищу во всем позитив!!! До встречи!