Проснулась абсолютно без мысли о том, что я буду сыроедить =-))
А когда поняла, что сегодня будет первый день СЕ, осознала, что кушать дома нечего, кроме запаса орехов и сушенного инжира.
Съела пару штук инжира, и по паре штук бразильского ореха и миндаля.
По пути в храм купила бананы (6 штук, съела только 4), мини никтарины (грамм 200) и свежий инжир (2 шт).
весь день кушала только это.
вечером, очень замерзла и устала ходить, идти в какое-то заведения кушать, мне совсем не хотелось, надо держаться подальше от соблазнов =-)
Решено было зайти в Старбак, на моей любимой улочки, купиля хеленый чай и сыроедические батончики.
скушала только один, остальные в припасы на голодное время ))
Другие вкусы этих батончиков я не пробовала =-) я очень люблю шоколад =-) и другие вкусы для меня уже не важны, если я вижу сырые какао бобы )))
По пути домой, в 12 ночи =-) я умудрилась купить огромную дыню за 100 рублей =-))) ДУмала оставить ее на утро.
Но час ночи как-то напомнил о себе, и я сама не зная как съела половина дыни ))))))
Воды пила очень мало, наверно за день где-то только стакан. Это не есть хорошо для очистки организма, буду за этим следить.
По ощущениям понятно, что я бодра, весела и полна интузиазИИЗма =-))
По скольку у меня срьезные сбои со сном и режимом дня, сюда я так же буду писать во сколько я встала и легла спать и время приема пищи.
спать легла рано утром часа в 4 =-(
следующий пост будет наверно более структурированный =-).