• Авторизация


Чтоб пожрать нежирно, а? простите, я по- простому 06-04-2016 12:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение

Чтоб пожрать нежирно, а? простите, я по- простому)

Ковбойский омлет

1 столовая ложка болгарского зеленого перца, мелко нарезанного;
1 столовая ложка болгарского красного перца, мелко нарезанного;
1 столовая ложка мелко нарезанного лука;
2 яйца;
3 столовые ложки тертого нежирного сыра;
1 столовая ложка зелени.

В небольшом количестве воды спассеруйте перец и лук.
Хорошо взбейте яйца и вылейте полученную смесь на овощи.
За несколько минут до готовности посыпьте омлет тертым сыром и зеленью, сложите пополам.

 

[604x421]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Чтоб пожрать нежирно, а? простите, я по- простому | calcarea - Дневник calcarea | Лента друзей calcarea / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»