Имбирь - наверное один из самых полезных продуктов в холодное время года, но зачастую мы совершаем ошибки, которые убивают его эффективность.

Одна из самых распространенных ошибок - срезание кожуры. В ней содержится множество полезных веществ. Рекомендуется просто отрезать кусочек корня имбиря, промыть его и при необходимости пройтись по нему щеткой или губкой.

Кроме того, вода для напитка должна быть правильной температуры. В прохладной корень не заварится, а горячая уничтожит полезные свойства.

Наконец, не стоит долго настаивать напиток. После того, как вы залили имбирь водой, достаточно подождать 10-15 минут - напиток будет готов.