[312x209] |
На этот раз начинка у меня самая простая: обжаренные на растительном масле овощи, отварные куриные яйца, сыр, немного майонеза и острого кетчупа. Для начала подготовить овощи: нашинкованные соломкой капусту, морковь и лук обжарить до полуготовности, чтобы капуста слегка хрустела. У меня было: половина маленького кочанчика капусты, большие морковь и луковица. Но этого оказалось много и оставшуюся начинку я пристроила потом впирожки. |
[312x209] |
Сыр натереть на крупной терке. Яйца отварить. |
[313x222] |
Куриное филе разрезать по утолщению, не до конца. |
[310x207] |
Развернуть книжечкой. |
[312x209] |
Поместить развернутое филе в целлофановый пакет и хорошенько отбить с обеих сторон. Посолить, поперчить. |
[312x209] |
У меня было 3 шт (филе). Разложила отбитые филешки на фольгу плотненько друг к другу. |
[312x209] |
На филе немного сыра. |
[310x207] |
Затем обжаренные овощи. |
[312x209] |
Выложила весь остальной сыр на овощи. |
[312x209] |
Сделала дорожку из яиц. Яйца (ушло 2 шт крупных) просто крупно порезала. Было бы лучше использовать перепелиные - их можно было бы разложить целиком, тогда на срезе смотрелось бы посимпатичнее, но на тот момент перепелиных яиц у меня не было. |
[312x209] |
"Набрызгала" немного майонеза, сделала полосочку из кетчупа и при помощи фольги завернула все это рулетом. |
[312x209] |
Запекала в духовке примерно час. |
[312x209] |
Затем фольгу развернула и подрумянила со всех сторон под грилем. Получился вот такой рулет. |
Ну, а к столу слегка украсила майонезом, морковкой и зеленью.
Вот как-то так)))
[600x412]
[600x399]
[600x456]