Это цитата сообщения
MerlettKA Оригинальное сообщениеАрхив - Что я Ем не так? Интуитивное питание
https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/6751460/
 |
|
Как найти свое правильное
питание, победить усталость
и начать жить счастливо
Встаете по утрам - и сразу устали.
Ничего плохого не случилось - а
настроение на нуле.
Еще и организм барахлит: болит
желудок, беспокоят тяжесть и
вздутия...
|
Узнаете себя?
Корень зла может скрываться в неправильном питании: если мы едим то, что не подходит нашему организму, он начинает сигнализировать об этом лишним весом, аллергиями, заболеваниями.
Беда лишь в том, что мы не всегда умеем распознавать этот позывной.
Как же научиться слышать свой организм и понимать, какая еда насыщает и дает энергию, а какая -лишает сил и здоровья?
В этом поможет интуитивное питание - уникальная система, которая - на 100% подойдет вам, ведь вы сами будете её творцом.


