✒… вы сознательный человек…вы задаёте вопросы, наблюдаете, пытаетесь понять…вы читали книги, долго разговаривали с друзьями за чашкой чая или бокалом вина…возможно, вы прошли терапию, коучинг (метод раскрытия потенциала) или и то, и другое…вы человек, который не довольствуется простыми ответами…вы знаете свои шаблоны…и всё же... что-то остаётся неразрешённым…потому что иногда, чем больше вы думаете об этом, тем меньше понимаете…
ясность не всегда приходит с глубоким анализом…иногда она приходит, когда вы наконец находите слова, чтобы сказать то, что никогда раньше не говорили…не просто вслух, а искренне, до глубины души, и перед тем, кто может выслушать, не перебивая…

в этом суть коучинга прояснения: настоящий блок — это не кажущаяся проблема…это эмоциональная правда, которой мы избегаем...иногда эта правда — граница, которую мы никогда не называли…иногда это боль, которую мы никогда не позволяли себе полностью прочувствовать…иногда это настолько просто, что мы говорим себе, что не должны даже замечать этого…

в результате?
мы ходим по кругу…наши мысли повторяются…наша энергия падает…мы сомневаемся в себе…и чем больше мы пытаемся решить всё разумом, тем больше наше тело посылает нам сигналы отторжения…

коучинг прояснения создаёт иное пространство…пространство, где:

… вы можете говорить свободно, не подвергаясь осуждению, не стараясь казаться умным;

… вы можете замечать, что делает ваше тело, когда вы говорите;

… вы можете чувствовать возникающие эмоции, не объясняя и не оправдывая их;

… вы можете слушать себя по-новому…

иногда люди плачут…иногда смеются…очень часто они говорят: ,,я не знал, что мне нужно было это сказать’’...

изменения происходят не потому, что кто-то говорит вам, что делать…они происходят, когда вы сами начинаете ясно слышать свою правду — в пространстве, где вы можете безопасно её высказать ...

итак, если вы застряли в принятии решения, если вас тяготит ситуация или вы слишком долго что-то сдерживаете…возможно, вам не нужна новая стратегия…возможно, вам нужно пространство, где вы наконец сможете сказать то, что ещё не сказали…🗣