✒ …в этом путеводителе для современного духовного паломника Шелдон Б. Копп объясняет, как подойти к своему пути через психотерапию и жизнь…

читая эту книгу, иногда теряешься и забываешь, с чего начал, а потом внезапно тебя озаряет глубокая истина (точнее, одна из возможных истин), и ты возвращаешься к чтению, полностью открыв свои чувства…
я перечитала эту книгу дважды, чтобы не перестать удивляться прочитанному... иногда я была полностью увлечена и полна энтузиазма, иногда слегка погружена в некоторые истории, иногда немного дезориентирована или заинтригована личной историей этого психиатра, настолько искренней, что он раскрывает все свои карты на этих страницах…
всякий раз, когда я читаю важные книги, я стремлюсь глубоко проникнуться их идеями…и всё же, перечитывая снова, я снова поражаюсь, словно ничего не было посеяно…утешаю себя мыслью, что на глубинном уровне эти слова оставили какой-то, казалось бы, невидимый, но действенный след…поэтому я хочу отразить основные моменты этого повествовательного путешествия…
вот некоторые важные вопросы, которые обсуждает автор Шелдон Копп…

жизнь не может быть такой

каждый человек думал или продолжает думать, что:
жизнь не может быть такой, какой кажется, что в ней должны быть знаки или скрытые смыслы, что она не может быть только здесь, только это, это и ничего больше…мы не можем вынести жизнь такой, какая она есть, без уверенности, без того, чтобы быть особенными, без хотя бы какого-то утешительного объяснения…мы, как маленькие Кафки, отчаянно пытаемся понять правила игры, чтобы всё разрешилось, боль, замешательство, сомнения, одиночество, бессмысленность, смерть…жизнь именно такая, какой кажется – изменчивая, неоднозначная, эфемерная, неоднозначная ноша…вселенная случайна, не подчиняется логическим или моральным законам…видеть это страшно…

исцеление от иллюзий

пациенты (можно перевести как ,,каждый человек, находящийся в пути’’) уже обладают всем необходимым для ,,исцеления’’ (то есть, прекращение мифологии кого-то или чего-то внешнего и возвращения своей человеческой самооценки) …им не нужен гуру, чтобы спасти их, позаботиться о них, указать им путь…они должны осознать свою собственную силу…и всё же они ищут его (учителя), мы ищем его, иногда на протяжении всей жизни…упорно и неумолимо мы ищем мудреца, колдуна, доброго родителя или кого-то ещё, кто укажет нам путь…терапевт не столько даёт пациенту жизненные наставления, сколько предлагает руководство по принятию его несовершенного, конечного существования в неоднозначном и неконтролируемом мире…пациент настаивает на том, что должен быть какой-то смысл, которого он ещё не постиг, иначе он не был бы так несчастен…если бы только терапевт мог объяснить суть, что никакого смысла нет…

жизнь никогда не решена

люди верят, что достигнут точки, когда все их проблемы будут решены (психологическое воображение)... но жизнь, это череда новых проблем и новых путей…мы никогда не достигнем её…мы никогда не избавимся от ошибок…ничто важное не остаётся решённым раз и навсегда, окончательно и навечно…

научитесь прощать себя снова и снова, снова и снова…💁