• Авторизация


Здоровая спина за 3 минуты в день 05-12-2015 10:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
Булайчик 05-12-2015-19:41 удалить
Спасибо большое,Клара!!!
klara_zetkin 05-12-2015-23:44 удалить
Ответ на комментарий Булайчик # На здоровье
Добрый день! Спасибо, вроде бы не очень трудно,но надо будет делать.(потихоньку )
klara_zetkin 09-12-2015-13:45 удалить
Ответ на комментарий Наиля-Иля # Добрый день! Я начала делать. Вроде бы и не трудно, но как оказалось, у меня мышцы очень слабые! Так что определенные сложности при выполнении упражнения испытываю.
Клара, у меня координация страдает особенно наверно трудно будет делать,когда рука вытянут и нога,для меня .
klara_zetkin 09-12-2015-13:59 удалить
Ответ на комментарий Наиля-Иля # Я не знаю Лично мне труднее, когда опора на одну руку, а другая вытянута, с ногами как-то легче было.
Я сейчас попробовала сделать,кувырнулась на бок
klara_zetkin 09-12-2015-17:39 удалить
Ответ на комментарий Наиля-Иля # бывает надо поймать баланс и все будет хорошо!


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Здоровая спина за 3 минуты в день | klara_zetkin - Понемногу обо всем... | Лента друзей klara_zetkin / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»