Некоторые тонкости и хитрости, помогающие управлять своим организмом.
https://www.liveinternet.ru/users/lyubava63/post502908035/
Это интересно…
1.Если щекочет в горле - потереби и поцарапай своё ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлексивно возникает мышечный спазм, он облегчит неприятную щекотку.
2.Если заложен нос - упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник - трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, пошевелится и облегчит напряжённость. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".
3.Если по ночам мучает изжога - спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определённым углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом - ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.
4. Если болит зуб - облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони - в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
5.Если ты обжёг палец - прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лёд быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожжённая кожа просто вернётся к нормальной температуре, и, может, дело обойдётся без волдыря.
6.Если из носа течёт кровь - положи кусочек ваты на верхнюю десну - сразу за маленькую"уздечку" как раз под носом – и, как следует зажми её. В большинстве случаев кровь течёт из передней части носовой перегородки, и её можно остановить, зажав именно этот участок.
7.Если сильно бьётся сердце - подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох - раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
8.Если у тебя затекла рука - помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернётся в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке - результат защемления нервов в мышцах шеи.

Форуг, Светлана! Спасибо за перепост- тема интересная и нужная.
Так же благодарю за большое дополнение из восьми пунктов по здоровью.Сейчас лекарства очень дорогие, да и своя, народная медицина, вызывает больше доверия.

Ответ на комментарий daizyLeningrad # daizyLeningrad, Маргарита, мне тоже понравилась мудрая народная медицина из дневника Любы.
И 8 пунктов, тоже её находка, я дала сссылку на её дневник, там больше полезных советов, я же для себя выбрала нужные, чтобы ссылку не открывать, а при необходимости быстрее воспользоваться советами.
Наша благодарность Любе за её посты о здоровье.