Зимой, когда холодно и хочется согрется душой и телом, а так же для профилактики простудных заболеваний, хорошо выпить стаканчик имбирного лимонада!
НАм потребуется:
1 лимон, мед - примерно 1-3 столовых ложки - по вкусу, корень имбиря - небольшой кусочек, сантиметра полтора (имейте ввиду: имбирь острый, не переборщите!).
Вскипятить чайник, имбирь почистить, нарезать помельче или натереть на мелкой терке, лимон порезать (шкурку не снимать!). Имбирь и лимон хорошенко перетолочь с медом (можно взять часть меда и часть сахара) и залить крутым кипятком. Дать немного настояться и пить по полстакана маленькими глотками. И угощать хороших друзей!
Видела подобный рецепт -- там еще советовали добавить куркумы 1/4 чайной ложки. Кто как любит. Я делаю без куркумы.
Пейте, на здоровье! И не простужайтесь!