Вкусный и полезный завтрак с фруктами, овсяными хлопьями и йогуртом готовится ровно 3 минуты!
РЕЦЕПТ СМУЗИ С ЙОГУРТОМ И ХУРМОЙ

НАДО:

1 хурма
150 мл йогурта
1 ст. л. овсяных хлопьев

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Все ингредиенты поместить в блендер и взбить в однородную массу.

2. Разлить по стаканам и подавать.

РЕЦЕПТ «ВИШНЕВЫЙ СМУЗИ С ЙОГУРТОМ, ХЛОПЬЯМИ И МЕДОМ»

НАДО:

150 г вишни, свежей или замороженной
1,5 ст. л. овсяных хлопьев
1 ч. л. меда
5 ст. л. йогурта
50 мл молока

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Овсяные хлопья залить горячим молоком и дать настояться.

2. Вишню разморозить, если замороженная. Удалить косточки.