• Авторизация
Дневник Antonina-Dol Лента друзей - Дневник - Полная версия


Финики помогают решить проблемы с пищеварением и анемией 19-10-2021 15:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение



Финики — чрезвычайно полезный для человеческого организма продукт, и это известно с давних времен. 
 
Новое исследование, о котором пишет болгарское издание Actualno, подтвердило пользу фиников, и показало, чем конкретно полезны эти плоды. 
 
Ученые говорят, что достаточно ежедневно употреблять три-четыре финика, чтобы ощутить эффект уже через пару недель. 
 
Что за эффект? 
 
Он весьма комплексный, т.к. финики благотворно воздействуют на разные системы организма. 
 
Например, финики стимулируют активность мозга, а также защищают мыслительный орган и нервную систему в целом от развития опасных воспалений.
 
Плоды воздействуют на энергетический баланс организма — если вы чувствует дефицит энергии, то финики — это то, что вам нужно.
 
Финики оптимизируют работу желудочно-кишечного тракта, поэтому врачи советуют их людям, у которых есть проблемы с ЖКТ. Клетчатка, которой богаты финики, помогает справиться с запорами. 
 
Финики даже могут регулировать артериальное давление и помогать при анемии, т.к. в них много калия и железа.
 
Новые исследования показывают, что финики можно употреблять для профилактики онкологических болезней, а также в качестве источника кальция и фосфора, необходимых для костей. И это, как подчеркивают ученые, далеко не все полезные эффекты, которые достигаются употреблением фиников.
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Финики помогают решить проблемы с пищеварением и анемией | Antonina-Dol - Дневник Antonina_Dol | Лента друзей Antonina-Dol / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»