[показать]Осень и зима - время чихать!
Чаще всего именно в это время окружающие начинают простывать и страдать от заложенности носа.
С насморком приходится дышать через рот, но самое сложное - засыпать в таком состоянии.
Эта пара советов поможет тебе быстро прочистить заложенный нос и сладко заснуть до утра.
1. Язык и точечный массаж
ПОГОДА В МОЕМ ГОРОДЕ ГЕЛЕНДЖИКЕ
![]()
Иллюзия... У каждого своя…
Кому-то дорогА любовь, кому-то дружба,
Кому-то в радость преданная служба,
Кому-то счастье - дети и семья,
Кому-то - звон монет, у трона толчея,
Сгорает кто-то от иных безумий,
бросаясь в мир греховный без раздумий...
А кто-то счастлив от… мгновенья бытия -
иллюзия! У каждого своя... Антонина Дол https://www.stihi.ru/avtor/antoninadol |
|
![]() |
Fatma'nın Mutfağından
1 цветная капуста
вскипятить
1 стакан воды
для соуса
1 стакан пшеничной муки (110 г)
1 чайная ложка молотого красного перца (4 г)
1 чайная ложка перца чили (4 г)
1 чайная ложка куркумы (4 г)
1 чайная ложка тимьяна (4 г)
1 чайная ложка черного перца (4 г)
1 чайная ложка соли (4 г)
2 яйца
2 столовые ложки молока (15 мл)
жарить
жидкое масло
БОНУСИК:
Материалы
1 цветная капуста
для соуса
Полстакана растительного или оливкового масла
1 чайная ложка молотого красного перца
1 чайная ложка перца чили
1 чайная ложка черного перца
1 чайная ложка куркумы
2 зубчика чеснока
1 чайная ложка соли
[показать]«ВАКУУМ В ЖИВОТЕ»
Упражнение, которое быстро подтягивает живот.
Мечтаете о плоском подкачанном животике?
Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги.
Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию более тонкой, а пресс — рельефным.
Разумеется, чем чаще вы будете практиковать это упражнение — тем быстрее и очевиднее будет эффект.
|
![]() |
Иван Неумывакин одним из первых доказал, что любую болезнь можно победить без лекарств.
Он был основоположником космической медицины в СССР.
Три раза он чуть не ушел из жизни, был на грани. Но каждый раз высшие силы возвращали его на землю.
В последний раз, когда Иван Павлович чуть не утонул, они сказали ему:
«Ладно, мы тебя сейчас отправим на Землю. Иди, дела доделывай, детей воспитывай, но ты будешь писать».
И он писал. Всю свою жизнь. Диссертации, статьи…
Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран.
Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.
Про старение
Старость не является естественным состоянием.
|
![]() |
|
![]() |
Это надо знать каждой маме!
1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать — вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!
2) Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре.
1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.
3) Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.
4) 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.
5) 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.
6) От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.
7) Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.
8) «Огненное» молоко от кашля.
10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.
Источник: wom-paradise.ru
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О РЕАЛЬНОЙ и СУЩЕСТВУЮЩЕЙ ОПАСНОСТИ:
Ученые утверждают, что по состоянию на вчерашний день вероятность 50/50 и всего лишь вопрос времени, когда все крупные города в 20 милях от Восточного и Южного побережий США будут уничтожены, а миллионы людей погибнут как в США, так и в Европе в результате цунами, вызванного извержениями вулканов на острове Ла Пальма на Канарских островах.
От себя лично: хорошая процедура. Не поленитесь! Ножки скажут спасибо.
Жалобы на психоэмоциональное состояние – бич современности.
Век тотальной автоматизации отвлек человека от физического труда и вывел на первый план эмоции, справиться с которыми далеко не каждому оказалось по плечу.
Стрессы, разочарования, меланхолия, апатия, депрессии, истерики, нервные срывы, к сожалению, стали теми состояниями, в которые так или иначе погружался каждый из нас.