Есть у меня в арсенале такие продукты, которые я называю - "на прорыв". Консервы рыбные, например - это и суп вкусный или салат. Пельмени тоже к таким относятся - а если еще и бульон есть, к примеру, куриный, то это, вообще, полноценный обед, можно сказать.
А вчера готовила вот что -

булгур и куриное филе в сливочном соусе.
Из этой коробочки -
В дополнение рекомендуется индейка, а у меня было -
куриное филе под названием "шаурма" - на самом деле куриная мякоть с бедра.
Ко всему этому - салат из помидоров с ялтинским луком.
Всё было очень вкусно!
Хорошего дня!
Ваша Аня