Ответ на комментарий iulu #
Сроду не постилась, а оказывается неплохо: какое-то душевное равновесие появилось, вчера в храме была - еле впустили - в джинсах, ну, самое приятное -
сбросила уже 3 кг (правда рысачу (пардон) каждый день по 8-9 километров. За время ковида (пока лежала в мед.центре) добавила не по-детски...
Лен, ты все правильно предложила. Салаты в пост самое то. И сытно, и безгрешно. Я вот и вовсе пост не соблюдаю.
А кто против, пусть идут лесом. Коры на деревьях много, веточки можно пожевать. А главное не еда, главное - душа и бережное отношение к людям.
да ,вечная проблема,легко набрать,а как же трудно сбросить,и внес тут свои коррективы этот страшный ковид,все закрыто и спорт и бассейн,вот и набираем,будем стараться