Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Массаж, расслабляющий жесткие мышцы лица

Ежедневные привычки - смотреть с прищуренными глазами, хмуриться, жевать на одну сторону и т. д. могут привести к жёсткости мышц лица, потери ими эластичности.
[показать]
А это, в свою очередь, ведет к образованию новых морщин.

1. Для того, чтобы выровнять высоту уголка рта, нужно ослабить жёсткость челюсти.

[220x260]

Этот приём поможет уменьшить напряжение в щеке и затем поднять всю щёку.
[450x236]

После этого приёма заметно выровнялась высота уголков рта.
[200x236]

2. Расслабление напряжения мышц лба

Широким движением пальца потянуть мышцу вверх, чтобы ослабить жёсткость в верхней части брови. После этого приёма высота бровей выравнялась. 

На изображении справа видна разная высота уголков рта и уголков глаз.
[450x236]

После массажаного приёма.
[220x260]

3. Для выравнивания высоты уголков рта, ослабим жёсткость в челюсти

Расслабляющий приём проводим по направлению к виску. Если проводим этот приём самостоятельно, то используем подушечки пальцев обеих рук.

[450x236]

Высота уголков рта сбалансирована.
[200x236]

4. Расслабим напряжение лба

Ослабить напряжение движением большого пальца вверх. Или, если делаете самомассаж, то опустить руку сверху и делать проглаживающие движения от наружной стороны лба к центру, если это напряжённая сторона.

[450x236]

Если сторона лица не напряжённая, то действуем в обратном порядке. От центра лба к периферии. В завершении приёма видно, что высота уголков глаз выравнялась.

[450x236]

Во время массажа - не тянуть кожу, выполнять на крем, чтобы пальцы скользили. Там где чувствуется в мышцах напряжение и небольшая боль, расслаблять осторожно, чтобы не переусердствовать!
источник

 

Смотрите также:

Фитнес для лица. Cтираем следы усталости на лице

Асахи – японская техника омолаживающего массажа лица

Маргарита Левченко. Безоперационная подтяжка лица