• Авторизация


Кюкю- быстрый и полезный завтрак 02-09-2018 22:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Кюкю- быстрый и полезный завтрак

3424885_thumb3840x440 (700x366, 67Kb)

Пучок ароматной зелени — прекрасное дополнение к первому и второму блюду. Стоит измельчить и добавить в борщ за 2 минуты до того, как снять его с плиты, или в начинку летнего пирога. Стоп, а почему бы не использовать много разнообразной зелени в качестве основного ингредиента того же пирога? Кажется не то чтобы нереальным, а очень странным. Но в Азербайджане с вами не согласятся.

В местной кухне есть одно замечательное блюдо. Название ему — кюкю, и это потрясающая местная закуска, хотя, как по мне, это полноценный пирог. Его готовят из баклажанов или цветной капусты, иногда добавляют мясо. А мой любимый вариант — из зелени и грецких орехов.

Ингредиенты

Шпинат
1 пуч.
Укроп
1 пуч.
Зеленый лук
1 пуч.
Кинза
1 пуч.
Яйцо
6 шт.
Сливочное масло
50–70 г
Соль
по вкусу
Черный перец (молотый)
по вкусу
Грецкие орехи
100 г
 
 

Приготовление

  1. Измельчите зелень. Смешайте ее с яйцами. Добавьте соль и перец.
  2. 3424885_1 (700x468, 188Kb)
  3. 3424885_2 (700x468, 151Kb)
  4. Смажьте сковороду или противень маслом. Высыпьте зелень на дно. Полейте сверху небольшим количеством растопленного масла.
  5. 3424885_3 (700x468, 170Kb)
  6. Разогрейте духовку до 160–170 °С. Поместите противень на нижнюю полку на 15 минут. Затем перенесите на верхнюю еще на 15 минут.
  7. Измельчите орехи, обжарьте их на сковороде.
  8. Перенесите готовое блюдо на тарелку, нарежьте порционными кусочками. Посыпьте каждый орехами для особого аромата и хрусткости.
  9. 3424885_4 (700x468, 174Kb)
Положите кусочек себе на тарелку, полейте натуральным йогуртом и наслаждайтесь. Не привязывайтесь к традиционным рецептам, ищите креативные кулинарные решения в других кухнях мира. 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кюкю- быстрый и полезный завтрак | пенсионерка_1 - Дневник пенсионерка_1 | Лента друзей пенсионерка_1 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»