Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Техника: Поиск истинной ценности
Каждый из нас наделяет что-либо в своей жизни ценностью. Ценность – это некая полезность. Ценностью может быть стакан воды или же сложная философская система.
Ценности определяют характер и жизнедеятельность человека. Каждый человек обладает своим набором ценностей, которые мотивируют поведение человека и характер взаимоотношений с другими людьми. Наличие у человека истинных ценностей и признание их другими людьми – важное условие устойчивого существования любого общества.
Что же является истинной ценностью? К чему в действительности должен стремиться разумный человек, желающий счастья и благополучия?
Предлагаю ищущим истинные ценности выполнить упражнение, после которого станет больше понятно, ради чего ты живешь.
Итак, задания:
1. Напиши список ценностей (то, что для тебя ценно), а также укажи противоположности.
Пример списка ценностей:
|
№ |
Ценность |
Ее противоположность |
|
3. |
Личная цель |
Навязанная цель |
|
4. |
Свобода (возможности) |
Зависимость (ограниченность) |
|
5. |
Любовь |
Ненависть |
|
6. |
Доброта |
Злость |
|
7. |
Внимание |
Пустота (нет внимания) |
|
8. |
Забота |
Безразличие |
|
9. |
Страсть |
Холодность |
|
10. |
Общение |
Молчание (тишина) |
|
11. |
Радость (счастье) |
Горе (страдание) |
|
12. |
Честь |
Бесчестие (предательство) |
|
13. |
Совесть |
Наглость |
|
14. |
Творчество |
Потребительство |
|
15. |
Развитие |
Застой |
|
16. |
Порядочность (правда) |
Безнравственность (ложь) |
|
17. |
Жизнь |
Смерть |
|
18. |
Здоровье |
Болезнь |
|
19. |
Ощущения |
Онемение |
|
20. |
Отдых |
Работа |
|
21. |
Комфорт |
Дискомфорт |
|
22. |
Семья |
Одиночество |
|
23. |
Дом |
Руины (нет дома) |
|
24. |
Дети |
Прекращение рода |
|
25. |
Друзья |
Враги |
|
26. |
Известность, слава |
Забвение |
|
27. |
Значимость |
Ничтожество |
|
28. |
Работа |
Безработица |
|
29. |
Деньги |
Нет денег |
|
30. |
Богатство (достаток) |
Бедность (недостаток) |
|
31. |
Карьера |
Нет движения |
|
32. |
Деятельность |
Бездействие |
|
33. |
Успех |
Неудача |
|
34. |
Родина |
Чужбина |
|
35. |
Время |
Нет времени |
|
36. |
Ум (умный) |
Идиот |
|
37. |
Память |
Склероз |
|
38. |
Подарки |
Отсутствие подарков |
|
39. |
Мир (нет войны и конфликтов) |
Война (конфликты) |
|
40. |
Живая природа (животные и растения) |
Неживая природа (предметы, созданные человеком) |
|
41. |
Люди |
Я (одиночество) |
2. Представь себя Абсолютом/Богом/Творцом, то есть тем, кто создает все сущее, кто является всем и все является им, у кого есть все возможное и невозможное в его потенциальном творении.
Будучи в этом состоянии, посмотри на написанный список и ответь на вопрос: «Что для меня из списка является ценным?» – (поставь звездочку на выбранных ценностях).
3. Представь себя бестелесным духом, который может быть без тела, видеть другие миры, свободно перемещаться в иные пространства, быть в любой форме, воплощать любое свое желание, и т.п.
Будучи в этом состоянии, посмотри на написанный список и ответь на вопрос: «Что для меня из списка является ценным?» – (поставь галочку на выбранных ценностях).
4. Представь себя человеком, который знает о том, что он не тело, и у которого был опыт управления сновидениями, выход из тела, общение с бестелесными сущностями, и т.п. Ты знаешь, что есть жизнь после смерти, но боишься умереть, так как не уверен на 100%, что все это есть в реальности (а может быть это только твое воображение).
Будучи в этом состоянии, посмотри на написанный список и ответь на вопрос: «Что для меня из списка является ценным?» – (поставь жирную точку рядом с выбранной ценностью).
5. Представь себя человеком, который вообще даже не представляет о том, что есть еще что-то, кроме телесности и материального мира. Ты постоянно ходишь на работу для того, чтобы зарабатывать деньги для покупки ценных для тебя вещей, а в свободное время развлекаешься, в меру своих интересов и финансовых возможностей.
Будучи в этом состоянии, посмотри на написанный список и ответь на вопрос: «Что для меня из списка является ценным?» – (подчеркни выбранные ценности).
6. Представь себя человеком, который едва сводит концы с концами, постоянно работает не покладая рук. Ты мечтаешь о сне и хорошей еде, а также о теплом доме и удобной одежде. Каждый твой день – это борьба за выживание.
Будучи в этом состоянии, посмотри на написанный список и ответь на вопрос: «Что для меня из списка является ценным?» – (обведи выбранные ценности).
Заключительное задание:
Просмотри на полученные отметки возле каждой ценности и ответь на вопрос: «Что для человека является ценностью?». Полученный ответ запиши на листе бумаги, после чего задай последний вопрос: «Что определяет наличие той или иной ценности?» – и также запиши полученный ответ.
Уверен, что после выполнения заданий, ты открыл много нового для себя о самом себе и о жизни в целом.
Балыкин Александр Иванович