ЗАВТРАК
Витаминная смесь. Бутерброд с маслом и сыром. Кофе с молоком.Яйца всмятку.
[показать] [показать] [показать]

ЛАНЧ
Йогурт. Лен. Яблоко
[показать] [показать]

ЛАНЧ
Арахис.Творог с малиной.
[показать] [показать]

УЖИН
Салат из пекинской капусты с редисом, сельдереем и зеленью. Суп с курицей, картофелем и мексиканской смесью.
[показать] [показать]

На ночь
Кефир и клетчатка-росторопши
[показать]