Завтрак 6,30
Витаминная смесь из сухофруктов.Шоколадная каша. Творог с фруктовым пюре.Бутерброд с маслом и сыром. Чай с медом.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Ланч 9,30
Кефир с клетчаткой льна. Яблоко.
[показать] [показать]

Обед 12,30
Уха из морской рыбы. Куриные диетические котлеты. Хлеб пшеничный
[показать] [показать] [показать]

Полдник 15,00
Ломтик полутвердого сыра
[показать]

Ужин 19,30
Рыба белая отварная. Летний салат с сельдеерем
[показать] [показать]

На ночь
Кефир с клетчаткой жень-шеня.

Мужчинам
+вермишель