Завтрак
Яичница с помидорами

Ланч
Йогурт
Клетчатка
Яблоки

Обед
Салат из куриного филе, яиц и свежих огурцов
Тушеная капуста

Полдник
Банан

Ужин
Суп из семги по-шведски
Салат "Бахор"