[показать]

Ингредиенты

• Куриное филе — 4 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Лук — 1 шт.
• Картофель — 2 шт.
• Яйцо — 1 шт.
• Сметана — 1 ст. л.
• Кунжут — 20 гр.

Способ приготовления

• Шаг 1
   
   
   
  Куриное филе нарезаем вдоль , на пластины. Солим и смазываем сметаной , закрываем и убираем в холодильник.
  [показать]
• Шаг 2 Лук мелко режем, морковь трем на терке. Обжариваем на растительном масле.
  [показать]
• Шаг 3 Картофель трем на крупной терке и обжариваем на растительном масле в течении 10 минут.
  [показать]
• Шаг 4 Яйцо взбиваем со столовой ложкой сметаны, солим.
  [показать]
• Шаг 5 В смазанную растительным маслом форму выкладываем две пластинки филе . Смазываем яично-сметанной смесью, сверху выкладываем морковь с луком и картофель.
  [показать]
• Шаг 6 Закрываем оставшимся куриным филе , смазываем также яичной смесью и посыпаем кунжутом.
  [показать]
• Шаг 7 Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут.
  [показать]

  Создать демотиватор
  Приятного аппетита!