Давайте представим, что перед вами ЧЕЛОВЕК, который, находясь среди людей, чувствует себя одиноким. От чего это происходит? Может быть, он обиделся на что- то или на кого-то, закрылся в свою «коробочку» и никого к себе не подпускает. Возможен такой вариант? А потом, это привычка " закрываться" от проблемы, становиться правилом в жизни, срабатывающим автоматически. Что же делать? – спросите Вы. Ответ прост. Но, для него все равно надо потрудиться.
1. Первое, что нужно помнить - человек сам себе создал такую жизнь , значит и выбираться нужно будет самому. А как? Создавая, навязывая себе новую созидательную привычку сильного, уверенного в себе человека. Для начала просто говорить себе об этом, затем подкреплять это действиями: "Я – ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК, НО ВОКРУГ МЕНЯ ТАКИЕ ЖЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ", всегда помнить об этом, всегда!
2. Ещё важно научиться слышать людей не через свой жизненный опыт, и призму обид и стереотипов, а постараться понять, что они на самом деле хотят тебе донести. Почему часто происходит непонимание между людьми? Это как притча о слоне. Каждый человек с закрытыми глазами трогает часть слона, хобот или ногу, и составляет свое мнение о нем. Ваше мнение верно, телесные ощущения не обманывают. Но оно не объективно. Понимайте, о чем это? Только соединив и приняв все точки зрения получиться полноценный слон.
Мы все по-разному воспринимаем этот мир, и на этом этапе между людьми происходит непонимание. Поэтому учиться общению - задача № 1. Чтобы другому человеку было интересно с тобой и приятно. Воистину счастливый человек, который умеет правильно излагать свои мысли.
3. Приятный собеседник располагает к себе прежде всего своей искренностью, улыбкой, выражением глаз. Он умеет внимательно СЛУШАТЬ собеседника, видеть и брать у человека лучшее. Умение слушать... Ради этого стоит над собой поработать! Вот несколько рекомендаций:
- Попробуйте слушать всё, что происходит вокруг вас. Все звуки. Поверьте, вы услышите много нового для себя.
- Слушайте своего собеседника ОСОЗНАННО, осмысливая его слова, сочувствуя ему.
- Научитесь выделять для себя самое важное из услышанного: концентрируйте внимание только на этом.
- Научитесь находить интересное даже в самом скучном для вас разговоре
- Тренируйте умение выслушать человека до конца. ЭТО МУДРОСТЬ ОБЩЕНИЯ. Очень часто человеку важно, чтобы его просто внимательно выслушали.
- Слушайте позитивно, находя в любой ситуации положительный момент, с хорошим настроением, даже если слышите не очень приятные вещи. Настраивая себя на хорошее, мы это и притягиваем.
- Тренируйте скорость восприятия информации (улавливать сказанное, анализировать и прогнозировать речь собеседника во время его разговора). Таким образом, тренируя свой мозг, вы научитесь даже в самой быстрой речи улавливать главное.
Помните, что словом можно и убить и исцелить. И умение грамотно и искренне общаться поможет вам не только быть успешным на работе, в семье и с друзьями, но поможет вам выйти на новый уровень развития.
http://we-are-gods.vkrugudruzei.ru/x/group59585