Лень убивает 5 млн. людей в год
08-10-2012 15:25
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Каждый год лень уносит 5 млн. человеческих жизней. Эти цифры опубликованы в медицинском журнале Lancet.
Британские исследователи утверждают, что каждый третий из десяти человек ,в возрасте старше 15 лет, ведет пассивный образ жизни. Среди подростков в возрасте от 13 до 15 лет дела обстоят даже хуже. Проблему пассивного образа жизни в статье назвали пандемией.
Также в журнале приводятся результаты исследования взаимосвязи между уровнем физической активности и уровнем заболеваемости диабетом, раком, проблемами с сердцем. Медики считают, что у человека ведущего пассивный образ жизни, риск заболеть больше.
«Активный образ жизни - это 30 мин упражнений умеренной интенсивности 5 раз в неделю либо 20 мин интенсивной нагрузки трижды в неделю. Программы повышения уровня активности могут спасти 500 тыс. жизней в год!»-говорят авторы статьи.
Вот так-то, граждане, все уже за нас, любящих полениться, изучено и доказано. Но станем ли мы лениться меньше?..
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote