[показать] [показать]Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны.

 

Практика очень простая. Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается. 

 

Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов.

 

Единственное условие: постоянство.

 

Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч.

 

На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку. На выдохе радуга возвращается в левую ладошку.

 

Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую.

 

И так попеременно 8 раз. Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.

 

Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику.

 

Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год.

 

Удачи!

 

источник