Чтобы укрепить свой иммунитет, приготовьте себе и своей семье этот эликсир, который поможет прожить холода и все вытекающие из них последствия для здоровья, поможет поддержать организм и тонус.
Итак: имбирный эликсир с медом и лимоном — это множество полезных элементов, с помощью которых вы забудете, что такое проблемы со здоровьем.
Берем:
Корень имбиря — 150 грамм
Лимоны- 5 средних
Мед — 170 миллилитров
Корень имбиря натираем на мелкой терке.
Лимоны очищаем от кожуры, нарезаем небольшими кусочками и добавляем в натертый имбирь.
Полученную смесь взбиваем блендером, добавляем мед.
Перекладываем смесь в банку и ставим на хранение в холодильник.
Употребляйте этот эликсир по чайной ложке один раз в день, или добавляйте в чай и вы забудете о простуде, гриппе, вирусах и ОРВИ.
Будьте здоровы и красивы!