Советы КАК СТАРЕТЬ МЕДЛЕННЕЕ
1. Купите велосипед…
2. Влюбитесь . Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться…
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо
или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере
без пластической хирургии или косметологии…
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте и не врите .
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в
пункте 13)
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак
старости, как волосы в ушах.
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год…
9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро
сможет увлечённо рассказывать только о своих болезнях.
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся
сирени или ночному соловью.
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
12. Никогда не говорите: "Я боюсь".
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше
проспать работу, чем жизнь.
14. Будьте щедрыми.
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
16. Будьте легки на подъём. Не надо взвешивать, обмозговывать и
рефлексировать. Действуйте. "Главное ввязаться в сражение, а там
посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не
спорит... Зато как ярко жил…
17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днём - не вчерашним и не
завтрашним.
18. Не сутультесь.
19. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо
выглядеть хорошо, но на свой возраст.
20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
И ГЛАВНОЕ: Если человек лишён чувства юмора - значит, было за что.

Из инета