«Взрослый ребёнок»
«Представление о «взрослом ребёнке» пришло от тех ребят из Алатин, которые со-брали группу «Надежда взрослых детей алкоголиков». Первым членам нашего со-общества было за восемнадцать - они были взрослыми людьми, но их детство про-шло в семьях алкоголиков. Понятие «взрослый ребёнок» помимо прочего означает, что в стрессовой ситуации мы возвращаемся в детское состояние».
История ВДА, из интервью Тони А., 1992 г.
ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА АНГЛИЙСКОГО ТЕКСТА: Больше десяти лет про-шло с тех пор, как наш основатель Тони А. дал интервью о сообществе, в создании которого он принимал участие. В этой книге для описания личности взрослого ре-бёнка мы будем использовать речь Тони. Взрослый ребёнок - это тот, кто реагирует на взрослые ситуации вынесенными из детства чувствами вины, неуверенности в себе, несостоятельности или второсортности. Если мы не получаем помощи, то не-осознанно продолжаем непродуктивно мыслить и рассуждать. Такая регрессия мо-жет быть неявной, но она мешает нам принимать решения и осложняет взаимоот-ношения.

У нас есть наша книга
На 22-й Ежегодной Рабочей Конференции Взрослых Детей Алкоголиков дан-ный текст был единогласно принят в качестве книги Сообщества. «Большая книга» ВДА включает в себя Шаги, Традиции, упражнения и рекомендации для групп.
Идея создания основного текста ВДА появилась в 1991 году, когда несколько членов ВДА задумались о сборнике, в котором был бы представлен опыт, сила и на-дежда Сообщества, а также необходимые материалы для создания и работы групп. Члены Интергруппы Лос-Анджелеса/долины Сан-Фернандо наметили содержание книги.
Один из участников так вспоминает об этом: «Нам нужна была книга, по ко-торой можно вести собрания в любом месте, в любое время. Нам нужна была книга, которую можно использовать на обсуждениях и семинарах, а также для изучения Шагов. Нам нужна была книга, на которую может опираться спонсор, чтобы провес-ти спонсируемого через процесс выздоровления. Нам нужны были странички с за-даниями, чтобы записывать свои мысли и обсуждать вопросы с друзьями из ВДА. Мы представили себе книгу - путеводитель, которую напишут сами взрослые дети».
Комитет по Большой Книге ВДА в 1991 году поддержал этих мечтателей. Следуя духовному руководству, мы со смирением передаём эту книгу Сообществу. Мы счи-таем, что она являет собой наиболее полное описание опыта ВДА с точки зрения самого Сообщества. В книге представлены не только Двенадцать Шагов, но и под-робная информация о Традициях, спонсорстве, Внутреннем Ребёнке и о том, как са-мому стать своим Любящим Родителем. В книгу включены 120 выступлений, кото-рые были записаны с разрешения выступающих на собраниях ВДА в течение по-следних 10 лет. Это голос ВДА, дающий надежду на выздоровление от последствий воспитания в дисфункциональной семье.
Мы понимаем, что это только начало, и надеемся, что книга откроет дорогу обсуждению значимости выздоровления ВДА. Мы верим, что это обсуждение при-ведёт взрослых детей к новому уровню ясности. Пока же предлагаем читателю воз-можность задуматься над вопросом: «Что для вас значит ВДА?»
Комитет по Путеводителю (большой книге) ВДА
Сентябрь 2006