Оглавление
«Взрослый ребёнок» … 3
У нас есть наша книга … 4
Список характерных особенностей … 5
Добро пожаловать в ВДА … 6
К читателям, не являющимся членами ВДА … 8
Предисловие … 9
Модель болезни ВДА … 14
Мнение доктора … 15
Взрослые Дети Алкоголиков: как всё начиналось … 18
РАЗДЕЛ I
Глава 1 Список характерных особенностей – Проблема … 25
Глава 2 «Со мной такого не случится» … 37
Глава 3 «Мои родители не пили, но я чувствую сопричастность» … 57
Глава 4 Достигая дна в ВДА … 65
Глава 5 ВДА - это духовная, а не религиозная программа … 71
Глава 6 Программа ВДА: как она работает … 75
Глава 7 Двенадцать Шагов ВДА … 82
Первый Шаг … 100
Второй Шаг … 109
Третий Шаг … 115
Четвёртый Шаг … 124
Пятый Шаг … 150
Шестой Шаг … 161 Седьмой Шаг … 168
Восьмой Шаг … 175
Девятый Шаг … 181
Десятый Шаг … 191
Одиннадцатый Шаг … 199
Двенадцатый Шаг … 209
Глава 8 Решение: стать себе Любящим Родителем … 220
Глава 9 Вопросы и ответы о ВДА … 244
Глава 10 Значение служения в ВДА … 258
Глава 11 Спонсорство в ВДА … 265
Глава 12 Срыв … 281
Глава 13 Отношения: применяем то, чему научились … 287
Глава 14 Берём нашу программу на работу … 296
Глава 15 Больше чем выживание: привычка любить себя … 305
РАЗДЕЛ II
Глава 16 ВДА и психотерапия … 316
Глава 17 ВДА в мировом масштабе: наше международное сообщество … 328
Глава 18 ВДАтин … 333
Глава 19 Двенадцать Традиций ВДА … 341
РАЗДЕЛ III
Путеводитель для взрослого ребёнка … 383
Как организовать новую группу ВДА … 383
Примерный формат собрания … 385
Типы собраний … 388
Высказывания на собраниях … 392
Структура группы и рабочие процедуры … 406
Регистрация группы в ВСО … 411
Собрания в больницах и учреждениях … 418
12 концепций всемирного обслуживания ВДА … 419
Всемирная Сервисная Организация ВДА … 421
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение А … 423
Приложение Б … 430
Приложение В … 438