• Авторизация


А мне нравится) 23-08-2012 22:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот и подходит к концу второй день на 2468. В плане питания он прошел довольно легко. Тем более добавился азарт, связанный с тем, что вступила в шуточной соревнование. Правда, Алён? Все-таки так интереснее? По крайней мере для меня. Не знаю сколько получиться сбросить, но хотелось бы продержаться как можно дольше))) Итак, сегодня надо было скушать не более 400 ккал. Вот что я кушала. С утра как всегда с кофе с сахаром (пить несладкий не могу, как ни пыталась себя заставить). Потом в течении дня кушала яблоки чередуя их с огурцами. А под вечер приготовила пикшу в томатном соусе. Калории:

кофе с сахаром 1 чашка - 38 ккал
яблоки 3 шт. - 138 ккал
огурцы 3 шт. - 38
пикша тушеная в томатном соусе 300 гр. - 157

Итого: 371 ккал - как в аптеке))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Licette_Cianello 24-08-2012-14:43 удалить
тоже сначала не могла пить кофе без сахара, а теперь вроде и ничего так...)


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник А мне нравится) | to_help_you - Дневник to_help_you | Лента друзей to_help_you / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»