За неделю (30,07,12-6,08,12)
я сделал много чего интересного. Начну с того что я начал совершенствоватся в своем деле - рисовании : рисую каждый день и обязательно закончить картину вот Первая подборка из 7 шт:
[показать]
[показать]
+ отправил картину на конкурс-премию Казимира Малевича
Прошел 8 уроков английского по Пимслеру: где я был раньше)))? это просто и работает.
Плавание - научился отталкиватся от бортика толком и оставатсья на месте в воде.
Перешёл на особую систему тренировок от В.Ульянова ( не ЛЕНИНА ахаха) - результаты дают себя знать
(жим лежа - 50 кг - мой личный рекорд) + подтягиватся легче стало.

А! И ещё рестайлинг моего сайта я сделал зацените kv-art.net
Песенка недели Nikkfurie – The A La Menthe -- басы просто ласкают мозг , а дудка вообще класс)))

Д.З:
С этого дня включаю изометрическую гимнастику и бег - видос каждый день.))) должен выложить 7 видео на след недели.
И книжечку для инфопродукта.
Пока!