Встала на весы и сейчас слегка в шоке...
63.5 было 64.9 - 300г(одежда) =64.6
-1.1 кг за два дня. Нет, это конечно приятно, но слегка пугает. Что-то слишком много.

Спортом сегодня почти не занималась (понедельник - день тяжелый). Зато встала на час раньше чем обычно(к похудению отношения не имеет, но давно к этому стремлюсь). И (ура ура ура) сделала зарядку)) +30 минут покрутила обруч и все.

Калькулятор показывает: 1258 ккал
С едой сегодня немного согрешила, съела кисочек вишневого пирога. А в остальном иду по пути исправления) Сегодня специально смотрела за тем, чтобы жир не превысил норму. Он ее правда все равно превысил, но уже далеко не так сильно)

Похвастаться к сожалению нечем (кроме странного сброса 1.1 кг за два дня). На завтра более серьезный план занятий спортом.
Всем удачи!