1 марта - аж всемирный день кошек! Не в курсе, когда его учредили, но день хороший - путь у кошаков тоже будет свой праздник! А кстати - у собак есть праздник?
Наверное, вы заметили, что я имею некоторый интерес к йоге. Более тридцать лет назад мне в руки попала книга, посвященная этому. В самой простой, доступной форме объяснялся терапевтический эффект базовых асан. Один из основополагающих приемов йоги - это умение расслабляться. И в предисловии было написано "Посмотрите, как расслабляются дети и кошки, именно к этому надо стремиться")))))
Ну что тут скажешь - справедливо подмечено. Кошатники, думаю, не раз с восхищением любовались своими спящими питомцами: их сладкий, расслабленный сон всегда вызывает восхищение - вот бы также рядом завалиться)) Так что можно сказать, что на инстинктивном уровне они все немного занимаются йогой)))). Пройдемся по кошачьим асанам))
1. Головоколенная поза ( действительно есть такая асана, только выполняется сидя - голова должна коснуться коленей).
2. Полный перекрут (люди тоже выполняют сидя, но кошкам так удобнее))
3. Ещё один вариант полного перекрута, более продвинутый.
4. Поза доброй кошки ( в людском варианте - на четвереньках прогиб спины).
5. Поза сердитой кошки ( почти как надо - люди стоят на четвереньках и выгибают позвоночник максимально вверх).
6. Поза кобры с поворотом головы - идеальное исполнение!
7. Поза трупа - тоже хорошее исполнение))
8. Или так.
9. Поза кролик ( НЕ кошки). Люди выполняют то же самое стоя).
10. Поза ребенка. Ну, почти правильно)) ( Люди выполняют эту асану, стоя на коленях и наклоняя голову к полу).
11. Почти приятная поза - сукхасана. Только хвост не в тему.
12. Очень хорошее выполнение позы зародыша.
13. Поза скручивания лежа.
14. Поза собаки (Не кошки))))
15. Поза стекания со стола - увы, аналога в йоге я не нашла, но, думаю, "стечь со стола" сейчас хочется многим :))
[400x]
[показать]
У тебя-то такой же позитив круглые сутки
