Как убрать двойной подбородок
17-07-2012 10:41
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Энергично повернуть голову вправо-влево 10 раз.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Убираем второй (двойной) подбородок в домашних условиях.
Энергично повернуть голову вправо-влево 10 раз.
Нижней губой прикрыть верхнюю, голову отклонить назад и в таком положении оставаться 10 секунд. После этого вернуться в исходное положение, расслабив мышцы. Повторять 5 раз.
Сесть ровно, глядя перед собой. Сильно напрягая мышцы подбородка, попытаться, преодолевая собственное сопротивление, откинуть голову как можно дальше назад. Сохраняй положение 15-20 секунд. Отдохнув, повтори еще несколько раз.
Проделанные упражнения хорошо закрепить благотворной процедурой для подбородка и шеи: намочи салфетку в холодной воде и, слегка отжав ее, приложи плотно к подбородку от уха до уха. Через несколько минут смени компресс на горячий и затем таким же образом чередуй компрессы несколько раз на протяжении 15 минут.
Комментарии (5):
Виктория, спасибо за отличные советы! Очень хочется подольше оставаться молодой и красивой!
упорство - и успех не заставит себя ждать!)
Большое спасибо! Очень нужные советы.
[444x319]
[444x319]
30-11-2012-01:21
удалить
От двойного подбородка можно принцип подсмотреть у Neckline Slimmer-а. Единственное, когда муж пытался сымитировать - не удобно. Пружина постоянно соскальзывает царапая подбородок (слава Богу он свой агрегат на себе проверял). Мой самоделкин туда и паралон привязывал, и подушечку ватой набивал... В результате выпросила подарить нормальный, но муж сказал что не успокоиться и что-нить придумает. Принцип, видите ли у него такой. Уже резины откуда-то со стройки натащил!!! Как говориться, чем бы дитя не тешилось, лиж бы водки не просило. :)
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как убрать двойной подбородок | MGlamour - Дневник MGlamour |
Лента друзей MGlamour
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»