Я вернулась к жизни, похудев на 17 кг! Автор Вероника Светлакова
Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Вероника, мне 28 лет. Я хочу рассказать вам свою историю, очень надеясь, что помогу многим людям избавиться от ненавистного лишнего веса!
Всю свою сознательную жизнь я весила 56-57 кг. Закончила институт, удачно вышла замуж, родила сыночка. Причем, за время беременности набрала всего 7 кг, которые «ушли» сами собой примерно через месяц после родов. В общем, была я стройной и счастливой девушкой, наивно полагала, что жизнь удалась. Но однажды я узнала, что муж изменял мне на протяжении всей семейной жизни...
Это был конец, мы расстались.. Я не знала, как такое пережить, закрылась в себе. После работы сидела на кухне, рыдала в голос и ела-ела-ела. Лучшими друзьями стали телевизор и холодильник. Я «заедала» свое горе, проводя вечера в компании с пиццей, чипсами и фаст-фудом. Так продолжалось полгода.
Но однажды утром, подойдя к зеркалу, мне стало по-настоящему страшно: оттуда на меня смотрела расплывшаяся, покрытая складками некрасивая женщина..
Я решила срочно худеть. Отказалась от жирного, жареного и объеданий на ночь. Начала бегать по утрам, а по вечерам ходила в спортзал. Спустя месяц я продолжала весить 82 кг. Села на одну жесткую диету, потом на вторую и третью. Забыла, какое на вкус мясо, хлеб, картошка, сладкое. Ела только фрукты и овощи, запивая водой или кефиром. Перепробовала все дорогущие чаи для похудения – все было бесполезно. Вес держался на отметке 79-80 кг!