#tobewoman

ОТЧЕТ: 11 задание. День 32!
15/11/2013 22:13

"Инсайты"

Завтра я точно могу улучшить свою подписную страницу по английскому и свой тайм менеджмент. Также могу улучшить свой голос и навыки съемки.
Могу более детально и точно разбить свои цели на составляющие, чтоб их достичь быстрее и эффективнее.
Чему научилась? Поняла свои ошибки по поводу подписной страницы... Что надо дизайн доделать и разместить по другому информацию. Также выучила некоторые вопросы по вождению к экзамену. Прочитала интересную статью про цели и их достижение. Понравился анализ автора о типичных ошибках-их три, не твоя цель, недостаточно летальное планирование и еще что-то.
Что принесло радость? Общение с мужем, шоппинг и подарок мужу, общение с детьми, старшеньким и младшим, еда, семинар по коучингу.
Что я сделала, чтоб приблизиться к своей мечте? Хорошо поработала по своим целям.

"Дни заботы о волосах"

Помыла голову :)

"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
06:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Булочки... Ну полюбила я их!!! Салат и ужин-стейк (оч вкусный) с овощами пюре

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Брюки и мою футболку кельвин кляйн... Ну тоже полюбила я ее!

5. Что я сегодня сделала для себя?
Маску для лица, помыла голову

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Только сейчас сильно устала...

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо себе
Спасибо жизни
Спасибо мужу
Спасибо рабочим за ремонт
Спасибо Джулиани за помощь
Спасибо маме за то, что разбирается с моими вещами

"Мои цели"

1. Хочу подготовиться к родам рождению малыша!
Сегодня готовилась только посредством того, что выполнила другие цели, а также зашла в магазин узнать, когда приезжает его колыбел ка :)

2. Хочу наладить отношения с мужем!
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, поэтому сегодня выполняли свою святую обязанность-кормила его.

3. Хочу наладить работу по английскому в скайпе!
Выполнила задания по коучингу, вы слушала кучу отчетов -было очень даже полезно. Остается теперь только улучшить свои страницы и выполнить следующее задание-набрать на коучинг.

4. Хочу сдать экзамен по вождению!
Завтра он, решающий день!

5. Хочу налаживать отношения с окружающими без фальши, зависти и обмана
Кажется, ситуация улучшается. Я чувствую, что взяла под контроль свою жизнь, свои эмоции. А также возвращаю камни тех людей, которые их мне пытаются кинуть.

"Ссылки на фото"