#tobewoman

ОТЧЕТ: 4 задание. День 16!
30/10/2013 22:09

"Инсайты"

Завтра я могла бы лучше повысить свою личную эффективность, стать более эффективной, чтоб решать вопросы жизни более быстро. Как мой муж. У него этому можно поучиться.

Музыка -прекрасное средство для расслабления, переключения и ,как оказалось, даже для родов.

Завтра я могла бы сделать выводы о своем бизнесе и сделать все более эффективно и организовать его. Реально , нужно повышать свою личную эффективность.


"Медитация с родителями и практика поклонов"

Сегодня опять не делала... Зато пообщалась с родителями...


"Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла....
23:00


2. Сегодня я встала...
08:00


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Мюсли, обедали в оесторане, а поужинали пиццой

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Брюки и белую рубашку

5. Что я сегодня сделала для себя?
Маску для лица, послушала вебинар по инфобизнесу

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо родителям за общение
Спасибо мужу за ресторан
Спасибо мужу за колыбельку
Спасибо мужу за диск по вождению
Спасибо себе за то, сколько чего я сделала
Спасибо себе, что послушала вебинар по инфобизнесу
Спасибо Максиму за компанию
Спасибо всем за уборку дома
Спасибо Терри, что пропылесосил

"Мои цели"

1. Хочу подготовиться к родам рождению малыша!
Составила список того, что нужно заказать, постепенно мы это делаем, приближаемся к готовности. Посмотрела доступные диски по гипнородам и музыку дя малыша в утробе.

2. Хочу наладить отношения с мужем!
Были сегодня все вместе в ресторане, заказали отель со спа на нашу годовщину, организовали друзей, чтоб оставить у них Максима. Так пятница и суббота утро-наши!

3. Хочу наладить работу по английскому в скайпе!
Послушала вебинар по инфобизнесу. Идеи хорошие, только как сказал автор, необходимо повышать личную эффективность, чтоб воплотить их все в жизнь.

4. Хочу сдать экзамен по вождению!
Связалась с инструкторами для уроков для подготовки к экзамену, заказала диск по подготовке к практическому экзамену.

5. Хочу налаживать отношения с окружающими без фальши, зависти и обмана
Вроде ничего не происходило особенного... Написала письма подругам и родственникам, поговорила с родителями... Так все хорошо!

"Ссылки на фото"





Ссылка marafon2.valyaeva.ru