• Авторизация


Диетический торт 24-04-2015 19:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Диетический торт

[показать]

Предлагаю Вам рецепт диетического морковно-яблочного торта. Я готовлю его уже не первый раз и нравится он одинаково и взрослым, и детям. Если исключить из состава рецепта пряности и чернослив, такой торт можно подавать даже малышам.

Для приготовления диетического торта Вам потребуется:
для коржа:
морковь - 2 шт. (средние);
яблоко - 2 шт. (средние);
мука - 150 г;
сахар - 100 г;
растительное масло - 5 ст. л.;
лимонный сок - 2 ст. л.;
корица - 0,5 ч. л.;
гвоздика и мускатный орех - на кончике ножа;
соль - щепотка.
для крема:
творог - 150 г;
сметана - 100 г;
мед - 2 ст. л.;
*чернослив - по желанию.

Морковь и яблоко очистить, натереть на мелкой терке.

[показать]

Добавить муку и сахар, перемешать.

[показать]

Затем добавить пряности, растительное масло, лимонный сок, еще раз перемешать.

[показать]

Выложить полученное тесто тонким слоем в форму для выпечки.

[показать]

Выпекать корж 30-40 минут при температуре 180 градусов.

[показать]

Для крема тщательно перемешать творог, сметану, мед.

[показать]

Готовый корж разрезать на 4 части.

[показать]

Промазать каждый маленький корж кремом, по желанию между слоями добавить чернослив.

[показать]

Украсить диетический тортик по желанию. Оставить на несколько часов, чтобы торт пропитался.

[показать]

Вкусный, диетический морковно-яблочный торт готов.

[показать]

Приятного аппетита!

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
О высокобелковой диете и продуктах которые можно есть: https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post433193458/


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диетический торт | познавайка - Дневник познавайка | Лента друзей познавайка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»