• Авторизация
Дневник piskla Лента друзей - Дневник - Полная версия


Очень полезный витамин D! 15-02-2014 17:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]
[показать]
Без витамина D нашему организму приходится очень тяжело, ведь он помогает усваиваться кальцию, а значит, укрепляет кости. Но это далеко не все. Нехватка витамина D ведет к головным болям, депрессиям, от этого витамина зависит восприимчивость организма к сердечным заболеваниям и даже раку! Вот почему так важно зимой составлять такой рацион, чтобы получать необходимое количество витамина D.

Итак, что же есть и как это приготовить, чтобы получить необходимое количество солнечного витамина.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
дуня_коровина 15-02-2014-17:14 удалить
Спасибо за полезную информацию.Цитирую.
Обратиться - Ответить - К полной версии
piskla 15-02-2014-17:33 удалить
Ответ на комментарий дуня_коровина # На здоровье!Успехов Вам и хорошего настроения!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Сусанночка 15-02-2014-19:40 удалить
Спасибо, многое не знала!!1
Обратиться - Ответить - К полной версии
piskla 15-02-2014-19:40 удалить
Ответ на комментарий Сусанночка # Уютного вечера Вам!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Альбинчик_Худик 15-02-2014-20:05 удалить
Спасибо за интересный пост!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Сусанночка 15-02-2014-20:35 удалить
Ответ на комментарий piskla # Взаимно!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
piskla 16-02-2014-03:09 удалить
Ответ на комментарий Альбинчик_Худик # Все для Вас!
Обратиться - Ответить - К полной версии
piskla 16-02-2014-18:42 удалить
Ответ на комментарий alla_sumeny # Хорошего вечера Вам!
Обратиться - Ответить - К полной версии
piskla 02-03-2014-17:12 удалить
Ответ на комментарий анастасия_аа # Настало время всепрощения
И душ людских освобождение,
И потому я в этот час,
Прошу прощения у Вас!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Очень полезный витамин D! | piskla - Дневник piskla | Лента друзей piskla / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»