Это цитата сообщения 
shapo4ka90 Оригинальное сообщениеСуперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями
	
	
	2.
	 [604x359]
 [604x359]
	За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
	Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов приводит к великолепному результату. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!
	 
	Ингредиенты
	 
	фарш куриный - 500 г;
	яйцо - 1 шт.;
	овсяные хлопья быстрого приготовления - 0,5 стакана;
	молоко (или вода) - 0,5 стакана;
	лук репчатый - 1 шт.;
	чеснок - 2 зубчика;
	паприка;
	черный молотый перец;
	соль;
	растительное масло для жарки.
	 
	Приготовление
	 
	Яйцо смешать с молоком, залить этой смесью овсяные хлопья и оставить на пол часа.
	Лук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить в куриный фарш и перемешать
	Добавить в фарш набухшие овсяные хлопья, соль, перец, паприку.
	Тщательно вымесить фарш.
	В сковороде разогреть масло, ложкой выкладывать котлеты из куриного фарша. Обжарить котлетки с двух сторон на сильном огне, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести котлеты до готовности.
	Аппетитные, сочные куриные котлетки готовы.
	 
	Приятного аппетита!