Последние пару месяцев я ела все подряд. Я ела жареное,сладкое,фаст фуд и т.д. в неограниченных количествах.Утром,днем,ночью... И вроде бы все нормально , но узкие джинсы уже очень сложно стягивать с поправившихся ножек))) Вроде бы куда худеть если при росте 175 ты весишь 61 кг? Ах...Есть куда !
И мне наплевать сколько я вешу,главное как я выгляжу. Если при весе в 70 кг у меня будет плоский живот и тонкая талия,то я выброшу свои весы с пятого этажа)
Молодой человек говорит :"Куда тебе худеть?" Но он же не знает каких усилий мне стоит втягивать живот на пляже и выбирать нужную позу для фотографии , чтобы прикрыть все неидеальные части тела)
А хочется ничего не прикрывать, а выйти гордо на пляж летом,не втягивая живот...
В общем время до лета у меня еще есть,так что начинаю...
Вчера героически не ела поздно вечером,ну а только что съела 2 булочки ... (Без комментариев)))
Мой молодой человек говорит,что не надо соблюдать никакую диету, а просто надо заниматься спортом. Но,к сожалению, мне спорт не помогает совсем.
И,кстати, я не на диете,просто ем здоровую пищу с минимумом масла и специй.
Вот так!