Это цитата сообщения Flaer Оригинальное сообщение
СОТВОРИ СЕБЯ САМА
Для женщины внешний вид является важнейшим условием уверенности в себе. Не забывайте, что со временем люди привыкают к внешней красоте, и она перестанет производить чарующее впечатление. Намного важнее быть интересной, яркой личностью.
Узнать о том, являетесь ли вы такой, поможет мини – тест. (За каждый положительный ответ вы получаете по одному баллу.)
-- Почти на каждой фотографии выгляжу отвратительно.
-- Глядя на манекенщиц и фотомоделей, завидую им.
-- Трачу много денег на косметику.
-- Без макияжа не выхожу из дома.
-- Не была красивым ребенком.
-- С моими кошмарными волосами ничего не возможно сделать.
-- Если кто – то критикует мой внешний вид, то настроение портится на целый день.
-- Все мои подруги и приятельницы красивее меня.
-- Я слишком толстая.
Подсчитайте количество баллов.
От 0 до 3 баллов: вы – счастливая женщина, воспринимаете себя такой, какой вы есть на самом деле. У вас нет комплекса неполноценности.
От 4 до 6 баллов: как только вы начинаете сравнивать себя с другими женщинами, сразу теряете уверенность в себе. Не забывайте, что каждая личность неповторима, а женщина с шармом почти всегда в выигрыше перед кукольной красотой.
От 7 до 9 баллов: вы себя недооцениваете. Буквально во всем видите проблемы. Не может быть, чтобы в вас не было ничего хорошего.
В своих неудачах можно винить кого угодно и что угодно – злого начальника, температуру воздуха за окном, повышение солнечной активности или недалекость окружающих, которым не надо оценить ваши ум, талант и красоту. Это удобная позиция, но совершенно бесполезная, потому что никто, кроме вас, не может лучшим способом решить ваши проблемы и осуществить ваши желания. Многие женщины, умея анализировать свои проблемы, не могут предпринять адекватное проблеме решение. Они надеются, что все решится само собой. Не надо бояться активных действий. Ведь только вы можете найти лучшее решение своей проблемы. Посмотрите на себя и объективно оцените себя как личность. Определите свои сильные и слабые стороны. Что вам нравиться и не нравится в себе? Что можете изменить, а с чем придется смириться? Целенаправленно работайте над своими слабыми сторонами, тем самым увеличивая количество сильных сторон.
От чего зависит первое впечатление?
Голос. Голос человека является очень характерной чертой, позволяющей составить более общее представление о нем. Эксперты считают, что большинство женщин постоянно говорят на тон выше всего природного голоса, поэтому их голоса звучат резко и фальшиво, как во время неудачного выступления. Повышенный тон отталкивает, у собеседника возникает желание поскорее закончить и никогда больше не возобновлять разговор, а вопрос: «Почему она такая нервная?» - не характеризует нас с лучшей стороны. Когда мать успокаивает своего ребенка, ее голос становится мягким, плавным, спокойным. Это благотворно влияет на малыша. Чтобы научиться контролировать свой голос, психологи предлагают следующий тренинг: каждый день вслух необходимо читать какой – либо текст, при этом мышцы горла полностью расслаблены. Старайтесь говорить мелодично, но при этом естественно. Поверьте: результат не заставит себя долго ждать. Ваши знакомые и коллеги будут приятно удивлены.
Улыбка. С улыбкой все гораздо проще. Люди, которые постоянно улыбаются, воспринимаются окружающими как обаятельные и уверенные в себе. Небольшой тренинг: станьте перед зеркалом, закройте глаза и вспомните о счастливом случае в вашей жизни. Затем откройте глаза и внимательно посмотрите на свое лицо. Запомните его и через минуту попробуйте возобновить выражение вашего лица. Долго не улыбайтесь, так как улыбка автоматически «замерзает» и выглядит неестественно. Старайтесь не расставаться со своим счастливым лицом!
Осанка и походка. Осанка и походка могут многое рассказать внимательному наблюдателю о вашем душевном состоянии. Когда вас что – то беспокоит – плечи автоматически опускаются, голова наклоняется, все ваше тело говорит о плохом настроении и неприятии окружающих. Если же вы счастливы – вы гордо идете вперед, высоко подняв голову и распрямив плечи. Ваша походка пружинистая и летящая. Для того, чтобы никогда не утратить привлекательность своей походки, необходимо каждый день выполнять комплекс упражнений для укрепления позвоночника и мышц спины.
Взгляд. Взгляд человека является самой короткой дорожкой к установлению контакта. Психологи утверждают, что женщины используют прямой взгляд гораздо чаще мужчин – они внимательнее смотрят на собеседника, дольше не отводят глаза. Если вы кого – то внимательно слушаете, проявляйте к нему максимум интереса. Человек должен чувствовать, что он симпатичен собеседнику, а то, о чем он говорит, - интересно. Внимание к окружающим отражается в ваших глазах. И, поверьте, оно будет оценено.
P.S.ООО " Ваши двери"- компания ,которая является официальным представителем белорусской фабрики " Халес" и эксклюзивным представителем Вельского деревообрабатывающего комбината " Вельский лес". Эта компания предлагает двери киев , которые изготовлены из экологически чистых , высококачественных материалов и имеют великолепное качество.Настоятельно рекомендую Вам избавить себя от столь хлопотного дела как поиск дверей и обратиться в компанию за помощью к настоящим профессионалам своего дела , которые помогут выбрать Вам необходимую Вашему дому модель двери, которая станет идеальным вариантом для Вашего дома!