Первой ступенью счастья является гармония – особое состояние сознания, при котором внутри царит полная удовлетворённость. При этом внутренние противоречия и дискомфорт полностью отсутствуют. Это состояние достигается с помощью йоги.
Йога в переводе с санскрита означает связь, соединение или слияние, что подразумевает единство и гармонию физического и психического состояний человека.
Если заглянуть в историю йоги, мы узнаем, что в первом веке до нашей эры великий индийский мудрец Патанджали написал фундаментальный труд «Йога-сутра», который стал классикой. Эта книга является результатом систематизации древних знаний по йоге, она содержит 185 сжатых и емких афоризмов, на которые и опираются различные системы йоги, каждая из которых, тем не менее, имеет свою цель.
Если посмотреть в общем, йога, являясь путем к гармонии, учит контролировать свое тело, ум и эмоции, что благотворно сказывается на организме человека и его жизни в целом. Таким образом, она является и путем к счастью.
Йога не принадлежит какой-либо религии или нации, она не требует веры в Бога и не навязывает никакого мировоззрения. Она дает рабочие инструменты, позволяющие любому человеку достичь гармонии, улучшить здоровье и жить более счастливой жизнью. Подробнее можно прочитать в статье 33 причины заняться йогой на сайте govinda.in.ua, а также в других статьях.
Конечной целью йоги как таковой является самопознание, постижение своей истинной нематериальной природы и осознание Высшей Истины. Только тогда человек достигает высшей гармонии – настоящего счастья.
Кременчугский центр «Говинда» приглашает вас на занятия классической йогой, занятия проходят согласно расписанию.
Позвольте себе встать на этот путь, ведущий к гармонии, и пребывайте в состоянии чистоты, позитива, любви и здоровья!
Наши занятия заканчиваются йога-нидрой, которая дает полное расслабление и умиротворение.
P.S. Как говорил Робин Шарма: "Друг мой, рассказы о том, что тебе некогда работать над своими мыслями и своим телом, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени заправить бензином пустой бак, потому что тебе надо скорее ехать..."
Источник Йога – путь к гармонии на сайте "Говинда"