В блоге у ЕС народ обсуждает свои спортивные занятия, Diman68 возвращается в большой спорт, другие просто для себя что-то делают. Вот и я решил описать свою обычную вылазку.

Ну, может не такое уж большое достижение, профессиональные «ходоки» запросто могут «пойти погулять» километров на тридцать. Я же не думаю о результатах, просто пройду по окрестностям города.

Как раз самая лучшая погода для длительных прогулок, 16 - 18 градусов, небо неплотно затянуто облаками. Не жарко, но и солнышко иногда проглядывает.

Выбираю маршрут так, чтобы в конце, когда ноги начнут уставать, было поменьше асфальта или, еще хуже, гравийки. Одежда простая — джинсы да рубашка, все х/б, главное, чтобы поменьше синтетики. На ногах, конечно же, ничего.

Первые 10 километров по дороге. Идет вокруг города такая, в основном для садоводов. За пять минут, может, пара машин проедет. Асфальт не старый, ровный, хорошо идти.

[640x427]

Дальше по пересеченной местности, через лес в обход садового кооператива. Ну, совсем в обход не получится. Надо пройти между участками, а там — самое противное, что только может быть, свеженасыпснный гравий. Да, ничего страшного, его немного. Главное, не напрягать ногу, наступать свободно, и можно легко пройти.

[640x427]

Зато потом — лесная тропинка, немного влажная, покрытая хвоей. После твердой дороги идти по ней просто отдых.

[640x425]

А теперь зона городского водозабора. Куча скважин и лабиринт лесных дорог между ними. Это уже больше похоже на ориентирование, без GPS не выбраться. Просто задаю направление на дом и иду по наиболее подходящей дороге. Выведет в конце концов.

[640x425]

Ну вот и все, уже видно город. Осталось немного пройти по знакомым улицам, и дома.

Всего получилось 25,2 км. Дома только приятная усталость, которая быстро проходит, пульс и давление в норме. Значит, все правильно.

А вы чем занимаетесь? Интересно было бы сравнить.