Смузи из тыквы


Ингредиенты:
• внутренности тыквы – 4 ст. л.
• банан – 1 шт.
• апельсин – 1 шт.
• вода – 80 мл.

Приготовление :
1. Перемешать все ингредиенты в блендере.
2. Процедить через сито/марлю.
[232x130]