Воздушный омлет с овощами

 

 

Ингредиенты:

• яйцо – 2 шт.

• помидор – 1/2 шт.

• зеленый лук

• отварная курица/детские сосиски – 50 г.

• сыр – опционально

• мука – 2 ст. л.

• сметана – 1 ч. л. 

• сладкая паприка, соль – по вкусу 

 

Приготовление:

1. Яйца взбалтываем, добавляем овощи и остальные ингредиенты.

2. Разливаем по формочкам и отправляем запекаться в духовку на 15-20 минут при 180 градусах.